ひさびさにやっちまった

　段ボールを持った瞬間、腰に電気が走った。
　嗚呼、ひさびさにやっちまったなあ。
　という訳で、前職以来数年ぶりに腰を痛めた。
　その後もだましだまし、仕事を片づけていましたが、良くなるはずもなく……結局、早退して病院へ。
　診断によると、背中の筋肉がこわばっているのが原因らしい。以前、腰を痛めた時は体幹の周りの筋肉が弱っている、と言われて、それからずっとジムに通っていたのだけど。人間の躰って難しいのね。